牛皮癣治疗秘方小妙招

牛皮癣是一种常见的自体免疫性疾病，从而引起皮肤的异常增生，给人们带来不便和烦恼。现代医学虽然可以控制其发展并提供一定的治疗方法，但药物使用长期可能也会对身体产生副作用。在治疗过程中，可以采取一些小妙招，让患者得到更好的舒适感，减轻皮肤与身心的负担。

牛皮癣病的治疗方法

（一）药物治疗

药物治疗是最主要的治疗方法，可选用的药物包括外用药和口服药。其中，外用药常见的有激素类药物、维A酸类药物等，而口服药以MTX、环孢素A为代表。虽说药物可以有效缓解症状，但存在一定的副作用，过多使用还可能导致耐药性、肝肾损伤等问题，故要严格按照医生的要求使用，并注意间隔时间。同时，当停药或更换药物时，要注意避免“反弹”，尽量平稳过渡。

（二）光疗治疗

光疗是通过特定波长的光线对皮肤进行治疗，可达到显著改善皮肤状态的目的。常见的光疗方法包括PUVA疗法、UVB疗法等。但是，在使用该疗法时，需注意避免日晒，要合理的控制照射时间和强度，并注意使用防晒类保护物品，以减少对皮肤的刺激和伤害。

（三）中西医结合

此外，中药治疗也是一种常用的牛皮癣治疗方式，可针对各种人体不同症状采用相应的中药方剂。不同于西药，中药的作用效果更多地是综合调节人体状态，但其始终取决于个人的情况和身体状态。在治疗中，可以搭配中药及穴位推拿等方法，以达到舒适、愉悦的效果。

小妙招

（一）保持心情舒畅

牛皮癣在比较严重时会引起精神负担，导致情绪变化。心情低落时，患者的抵抗力会降低，皮肤也更容易受到伤害。因此，要积极调整心态，参与一些能缓解压力、增进身心健康的活动，如运动、绘画、舞蹈等。

（二）注意饮食调理

患者应尽量避免烟、酒等刺激性物质的摄入，尽量吃一些富含维生素C、E、D等的水果及蔬菜，保持身体状态良好，让皮肤得到足够的营养支持。

（三）外部调理

在一些不适或发作期时，可以采用保湿乳液、药用浴、药用油膏等产品进行涂抹或泡浴等，以缓解皮肤的痒痛症状，达到保持皮肤湿润和减轻症状的目的。

总之，对于牛皮癣而言，除了吃药、光疗等治疗措施之外，患者还要注意平时的生活习惯和心理调整，才能全方位地针对病情进行治疗。这样就能够改善症状和身体状态，从而达到更好的康复效果。